پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
و خر و پف کردن محافظت می کند که بعد... خاموش کردن گرسنگی شما کمک کند و در عین حال... برنامه بعد از ورزش محدود شود به گفته فالاماس "...
کد خبر: ۲۴۳۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


پس از باز کردن چشم هایتان در ساعات اولیه روز... شما منتقل می شود رصد کردن اخبار و پیغام ها... چک کردن محتوای شبکه های اجتماعی ایمیل ها پیغام های... بخورید بیرون بروید ورزش کنید و اجازه دهید امورات اصلی...
کد خبر: ۲۴۳۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


شرایط خواب و عملکرد ورزشی نیز پیوند خورده است شیک... کازئین است که به ریکاوری بهتر پس از ورزش و... روز ورزش کرده اید - می تواند به بازسازی عضلات... و گروه دیگر دارونما دریافت کردند نرخ سنتز پروتئین در...
کد خبر: ۲۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


کند با تمرین های ورزشی قابل درمان است به گزارش... نمی توانند فعالیت های ورزشی و کششی مناسب را انجام... ورزش های سنگین که در آنها ورزشکار مجبور می شود... واریس را بدتر کند بنابر این ورزشکارانی که مستعد ابتلا...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


و توانایی دانش آموز را برای تمرکز کردن به شدت... دادن چک کردن ایمیل تلویزیون بحث و جدل سر و... کلاس مطالعه استراحت عبادت ورزش بپردازند حتی زمان معین و...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


جهانی سالمند فرصتی برای برجسته کردن سهمی است که افراد... و ورزش می توان از بسیاری از این بیماری ها... حل کردن جدول و بازی های گروهی احتمال اختلال شناختی...
کد خبر: ۲۴۳۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


کنید و روزانه به مقدار کافی ورزش کنید · مصرف...
کد خبر: ۲۴۳۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


اصلاح سبک زندگی و تشویق سالمندان به ورزش و تحرک...
کد خبر: ۲۴۳۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


علم کافی در مورد چگونگی ورزش به افراد سالمند مشاوره... بدهند تا بدون نگرانی از مزایای ورزش و تمرین سود...
کد خبر: ۲۴۳۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> با انجام تحقیقاتی برای چرایی کم نکردن وزن... شما انرژی بیشتری برای متابولیزه کردن پروتئین از کربوهیدرات یا... که هر ساعت حرکت کنید مرتباً ورزش کردن هنگام ورزش... کردن مبتدیان تمایل دارند که بیشتر از زمان های دیگر...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


اعلام کردند زمانی که در الگوی خواب خود تغییراتی ایجاد... بیداری ۱۰ ۱۵ صبح شرکت کردند افرادی که در این... کردند - دو تا سه ساعت زودتر از معمول از... خواب برخاسته و پس از بیدار شدن با باز کردن...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


این مسئله به اندازه تغذیه ورزش و حتی کلاس های...
به اندازه تغذیه ورزش و حتی کلاس های آموزشی برای...
کد خبر: ۲۴۳۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


دویدن یکی از ورزش های لذت بخش است اما برخی...
کرد دویدن یکی از ورزش های لذت بخش است اما... کفشی مناسب انتخاب کرد کفش ورزشی باید کفی مناسب داشته... می کند تا هنگام انجام حرکات ورزشی تعادل بهتری داشته... کردن و سرد کردن اختصاص دهند انجام حرکات کششی برای...
کد خبر: ۲۴۳۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


به ورزش و سبک زندگی پرتحرک سیاست های کلان در... سطح برگزاری ورزش های عمومی و همگانی تدوین کرده و...
کد خبر: ۲۴۳۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


ترک سیگار و ورزش منظم تنظیم کنید کنترل فشار خون... فشار آوردن به کمر یا گردن در فعالیت ورزشی احساس... ازبروز این مشکلات انجام حرکات کششی قبل از ورزش مهم... هنگام بلند کردن وسایل سنگین احتیاط کنید علاوه بر این...
کد خبر: ۲۴۲۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


کردن زیاد التهاب میان کف پا را به دنبال دارد... بیش از حد ورزش های پیشنهادی برای درمان درد کف...
کد خبر: ۲۴۲۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


رفع چروک صورت در چند دقیقه با انجام ورزش هایی...
صورت به علت خندیدن و اخم کردن های مکرر بوجود... رفع چروک صورت در چند دقیقه با انجام ورزش هایی... شود و این انعطاف بیشتر از طریق ورزش دادن صورت... مورد از ورزش های صورت را به شما آموزش می...
کد خبر: ۲۴۲۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


نکشیم و رژیم غذایی سالم داشته باشیم ورزش کنیم و... پرهیز از مصرف دخانیات و ورزش کردن توصیه دیگری بود... مدیریت سکته حاد قلبی با کد ۲۴۷ برای کوتاه کردن...
کد خبر: ۲۴۲۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


به طور معمول می توان تصور کرد که ورزش بیش... اثر ورزش زیاد مغز نیز خسته می شود تحقیقی تازه...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش مفرط برای انسان سودمند نیست و... می توان تصور کرد که ورزش بیش از حد باعث... خستگی بدن می شود اما آیا بر اثر ورزش زیاد... در مجله تخصصی "current biology" گزارش می دهند که ورزش...
کد خبر: ۲۴۲۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


ورزش کنند و عضلات خود را قوی نگه دارند تا...
کد خبر: ۲۴۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


آخرین اخبار